Memanfaatkan Konsultasi Paikolog untuk Meningkatkan Kesehatan Mental

Di Indonesia, belum banyak orang yang memanfaatkan Konsultasi psikolog online untuk menangani masalah mental, meskipun memang mereka amat membutuhkannya. Pasalnya, ada pemikiran bahwa hanya orang gila yang perlu lakukan Konsultasi psikolog.

www.celina.id

Psikolog adalah seseorang yang mempelajari pengetahuan mental dan proses berpikir, khususnya yang berkaitan dengan tingkah laku. Konsultasi psikolog online merupakan kegiatan komunikasi dua arah antara pasien dan psikolog untuk mencari solusi atas masalah perasaan atau masalah mental yang dialami pasien.

Jadi jika anda mengalami  masalah mental dan tidak dapat mempercayai siapa pun untuk menceritakannya. Maka anda dapat melakukan  curhat online dengan psikolog. Selain anda dapat memperoleh solusi anda juga dapat menghemat waktu sebab tidak perlu pergi ke luar untuk mencari psikolog. Anda hanya perlu memanfaatkan smartphone anda untuk mencari layanan curhat online dengan psikolog.

Solusi ini diberikan berdasarkan kondisi batin serta cara berpikir pasien dan pengaruhnya pada prilaku pasien yang dinilai psikolog selama konsultasi berjalan.

Apa kegunaan Melakukan Konsultasi psikolog online?

Konsultasi psikolog online dapat membantu Anda menyelesaikan masalah dan keluhan yang tengah Anda hadapi, khususnya yang berkaitan dengan perasaan, emosi, dan perilaku. Sebelum sesi konseling, seorang psikolog akan menjalin hubungan baik dan rasa saling yakin dengan pasien, agar pasien dapat lebih terbuka untuk menceritakan masalah yang dihadapinya.

Berikut ini adalah hal-hal yang dapat dilakukan psikolog di dalam Konsultasi psikolog online:

  1. Membantu Anda mengerti atau mengubah sudut pandang permasalahan yang tengah dihadapi
  2. Memberikan saran untuk permasalahan yang Anda hadapi, misalnya saat dihadapkan pada pilihan hidup yang sulit
  3. Membantu Anda menangani kesedihan, rasa cemas, rasa risau yang berlebihan, atau kebiasaan buruk yang mungkin sudah mengganggu keseharian Anda
  4. Membantu meluruskan permasalahan dalam hubungan dengan orang lain, keluarga, teman, atau pasangan
  5. Mendiagnosis dan membantu menangani masalah mental, seperti depresi, masalah kecemasan, bipolar, atau bahkan skizofrenia.

Tidak sama dengan psikiater, seorang psikolog tidak boleh memberikan resep obat-obatan kepada pasiennya. Walaupun begitu, kondisi kejiwaan yang memerlukan penyembuhan selalu dapat didiagnosis oleh psikolog. Jika memang pasien memerlukan obat-obatan, psikolog bakal merujuknya ke psikiater.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *